材料：灯芯草、无花果、莲子、玉竹、麦冬 功效：清心火、改善睡眠、缓解烦躁不安、治疗大便干结、不长肉不长个
煮法：所有材料洗净放入锅中加入500-700ml水煮沸转小火煮30分钟即可。
适合8个月以上的小孩
